Pumpapuré

Halloweenmiddag LCHF-style

Snart är de halloween och jag har fått frågan att sätta ihop ett härligt halloweentema. Det gör jag gärna. Detta är en ny högtid för mig, men jag har gjort mitt bästa för att skrämma upp er med en hel drös med läbbiga recept. Här finns något för alla smaker!

Här hittar du några av mina tidigare recept med pumpa i fokus:

Här är lite andra läskiga recept
(allt är säkert för människor, häxor, skelett och monster att äta, hoppas du tycker det är okej att jag skämtar till det en gång per år, haha)

Tilltugg

Mat

Dessert

Pumpasoppa med chili och spiskummin

Pumpacheesecake

tomatsoppa_timjan


En pumpa är egentligen ganska näringsfattig totalt sätt, och de flesta sorter innehåller under 5 gram kolhydrater per 100 gram. Dock innehåller den populära butter nut 10-11 kh/100 gram, den räknas egentligen inte som pumpa heller eftersom den tillhör familjen vintersquash, men många tror att det är en pumpa.

5/5 (2 Reviews)

Har du inspirerats av det här inlägget? Jag älskar att se vad du som läser skapar. Tagga mig på Instagram, där heter jag @fannygrejar. Tipsa gärna familj och vänner om mina kanaler.

Vad tycker du? Skriv en kommentar.

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sök