Sheasmör i hudvård — guide & bästa tips

Sheasmör i hudvård — naturlig räddare för torr hud

Sheasmör i hudvård är en sådan där enkel produkt som snabbt blir en stapelvara hemma. Det är drygt, mjukgörande och fungerar lika bra till ansikte, kropp, händer, läppar och hår. Har du torr, känslig eller stram hud kan det göra superstor skillnad — särskilt under vinterhalvåret eller efter dusch.

I det här inlägget får du konkreta tips på hur du använder sheasmör på bästa sätt, vem det passar för och hur du undviker de vanligaste misstagen.  Här är alla varianter av sheasmör som Bodystore har, jag använder denna oraffinerade. Men du kan också välja detta som är doftfri

Innehåll:

• Vad sheasmör är och varför det fungerar
• Hur du använder det i ansiktet och på kroppen
• Mina bästa praktiska tips
• Vanliga misstag att undvika
• FAQ — allt du vill veta

Läs vidare om du vill ha en enkel, naturlig produkt som verkligen gör jobbet.

Vad är sheasmör och varför fungerar det så bra?

Sheasmör utvinns ur nötterna från sheaträdet och består av naturliga fetter som hjälper huden att behålla fukt. Det fungerar både mjukgörande och skyddande — ungefär som ett extra lager som minskar uttorkning. Jag använder denna oraffinerade. Men du kan också välja detta som är doftfri

Det uppskattas särskilt eftersom det:

• Stärker hudbarriären
• Minskar stramhet och torrhetskänsla
• Skyddar mot kyla och vind
• Inte innehåller parfym eller onödiga tillsatser
• Räcker väldigt länge eftersom det är så koncentrerat

Oraffinerat sheasmör behåller flest av de naturliga ämnena och är oftast det mest uppskattade alternativet om du vill ha maximal effekt.

Så använder du sheasmör i ansiktet

Många tror att sheasmör är för tungt för ansiktet, men rätt använt fungerar det super — särskilt om huden är torr eller känslig.

Gör så här:

• Ta en mycket liten mängd
• Värm mellan fingertopparna tills det smälter
• Tryck in i huden i stället för att gnugga
• Använd gärna på kvällen

Har du blandhy kan du applicera det bara på torra partier som kinder eller runt ögonen.

Perfekt för kropp, händer och fötter

Här är sheasmör nästan oslagbart. Det fungerar som en intensiv body butter utan vatten — vilket betyder att det inte avdunstar lika snabbt.

Extra bra för:

• Armbågar och knän
• Torra händer
• Spruckna hälar
• Hud som blivit torr efter dusch
• Hud som utsätts för kyla

Applicera helst när huden fortfarande är lätt fuktig för bästa effekt.

Sheasmör i håret — underskattad favorit

Du kan använda en pytteliten mängd för torra toppar eller friss.

Så gör du:

• Värm en liten mängd i händerna
• Krama in i topparna
• Undvik hårbotten om du har fint hår

Du kan också använda det som en intensiv inpackning innan tvätt. Och på tal om hårinpackning, jag har skrivit ett helt blogginlägg om naturliga hårinpackningar

Vanliga misstag att undvika

Det är lätt att använda för mycket — och då kan det kännas kladdigt.

Tänk på att:

• Mindre mängd ger bättre resultat
• Värm alltid smöret i händerna först
• Applicera på varm eller fuktig hud
• Använd hellre lite oftare än mycket på en gång

10 anledningar att testa sheasmör i hudvård

1. Extremt drygt — räcker länge
2. Multifunktionell produkt
3. Passar hela familjen
4. Perfekt för känslig hud
5. Inga onödiga tillsatser
6. Skyddar mot väder och vind
7. Kan ersätta flera produkter
8. Lätt att ta med på resor
9. Fungerar året runt
10. Ger synlig mjukhet snabbt

Sammanfattning

Sheasmör i hudvård är en av de enklaste produkterna du kan använda om du vill ha mjukare hud utan krångel. Det fungerar för ansikte, kropp, hår och läppar — och eftersom det är så koncentrerat behövs bara små mängder.

Det är särskilt uppskattat under vintern, men fungerar lika bra året runt när huden behöver extra omtanke. Här är alla varianter av sheasmör som Bodystore har, jag använder denna oraffinerade. Men du kan också välja detta som är doftfri

Vanliga frågor om sheasmör i hudvård

Kan man använda sheasmör i ansiktet varje dag?
Ja! Det går jättebra om huden är torr eller känslig. Använd en liten mängd och helst på kvällen.

Kan sheasmör orsaka finnar?
Det beror på hudtyp. Vissa med fet hud kan uppleva att det blir för tungt, medan andra tolererar det bra i små mängder. Testa dig fram som med allt som är nytt!

Är sheasmör bra för känslig hud?
Ja, eftersom rent sheasmör inte innehåller parfym eller konserveringsmedel.

Kan barn använda sheasmör?
Ja! Det är ett populärt alternativ för torra kinder och händer. Även perfekt som handmask på kvällen innan läggdags och på böjveckseksem.

Hur länge håller en burk?
Väldigt länge eftersom du använder så små mängder åt gången.

Behöver det förvaras i kyl?
Nej, rumstemperatur går bra. Det blir bara hårdare i kyla.

Kan man använda sheasmör i snippan?
Ja det går bra att smörja blygdläpparna och även använda som vagitorium. Jag har skrivit mer om det i mitt inlägg om bakteriell vaginos, läs det gärna!

Jag hoppas att du har tyckt om mitt inlägg om sheasmör och dess fördelar. Vill du läsa mer om hälsa, hud och hårdvård, kosttillskott och hur du kan stärka din hälsa och din kropp inifrån hittar du massa inlägg här på bloggen. Förslagsvis kan du börja med de här maxade inläggen: 

• Tillskott Lesscarbs – mina favoriter på ett ställe
• Att välja rätt magnesium, tips och råd
• Probiotika – vad är det och vilken ska jag välja?
• D-vitamin – därför ska du äta det!
• Äta kollagen – varför, mängd, sort och mycket mer
• Enzymer – kroppens bästa vänner, ta hand om dem.
• 15 saker som förbättrar din hälsa – börja redan idag!