Här är mina bästa tips och råd för en hälsosam kost och pigg
livsstil. Jag förespråkar en kost utan kolhydrater och gluten
(lchf), och har en massa bra tips kring mejerifritt (paleo) och
allmänt kring mat och hälsa.
Ätbara
presenter
Äta ute
LCHF – den stora tipslistan
Zucchinipasta / Zoodles – så här gör du (video)
Handlingslista LCHF
Sjögräsnudlar till ammande och gravida
Vilken
kokosolja ska jag välja?
LCHF
Dyrt?
Lesscarbs grönsaksguide – istället för pasta, ris och potatis
