Grön avokado smoothie känns så nyttigt. Men smakar inte alltid så kul. Här lyckades jag dock! Och min man blev helt lyrisk. Gott betyg helt enkelt. Mättande och proppad med nyttigheter. Tryck nedan för att komma till receptet!
Grön avokado/lime/ingefärssmoothie ingerdienser:
1 dl kokosgrädde/mjölk
1,5 dl vatten
1-2 msk lime
40 g fryst bladspenat
1-2 tsk riven ingefära
1 avokado
1 krm vaniljpulver
Gör så här:
Mixa samman alla ingredienser. Börja med den mindre angivelsen på lime/ingefära och smaka eventuellt av med mera. Servera gärna med lite mer ingefära på toppen.
TIPS! – Och om du är sugen på fler smoothies hittar du några till i min smoothie receptsamling!
14 kommentarer
mmmmm! Letat efter gröna smoothies!
Men, blir det inte godare på färsk spenat?
Det blir säkert jättegott det också, hade bara fryst hemma. 🙂
Går det bra att använda grädde istället för kokosgrädde? 🙂
Javisst, men då blir den ju inte mejerifri! 😉
Citrongräs är ljuvligt att hacka i en bit också 🙂
tack för tipset! 🙂
Hejsan!
Så glad att jag hittat din blogg 🙂
Undrar lite om det där med kokosgrädde, är det något man köper färdigt eller?
Likaså mandelmjölk,vad är det?
Hej Elena! Mandelmjölk kan du antingen öpa eller göra själv, ska lägga upp ett recept på det tack för input! Om du köper ska du se till att du köper en osötad. Finns tyvärr sockrade varianter… Kokosgrädde köper du på alla matvarubutiker, fråga en personal om du är osäker. Dock ska du hålla dig borta från burkar (gäller all mat i konserv) de innehåller hormonstörande ämnen som inte alls är nyttiga att få i sig. Kram och trevlig helg.
Finns kokosgrädde annat än i plåtburk?
Javisst, garant har en kokosgrädde i tetra, även Blue dragon har en i en vit förpackning som heter Creamy coconut. 🙂
något grönt men inte spenat ??
Ruccola 😉 Eller grönkål, basilika eller kanske persilja.
Hej! Funkar den här att göra kvällen innan och förvara i kylen över natten tror du? ?Carina
Det tror jag absolut! 🙂