Edamamehummus – en kolhydratssnålare variant

Inlägget innehåller köplänkar till Bodystore.

Ibland kan jag sakna en god hummus. Detta är ett bra alternativ, då edamamebönorna endast innehåller ca 4 gram kolhydrater per 100 gram.

Edamamehummus

Ingredienser till ungefär 1 dl:

Gör så här

  1. Om du väljer frysta bönor koka dessa cirka 5-7 minuter i rikligt med salt.
  2. Mixa sedan alla ingredienser och smaka av med kryddorna.
  3. Klart!

Tips!

Servera gärna till mina sesamkex, eller i en wrap med grönsaker och kalkon, recept på wrap hittar du här.

0/5 (0 Reviews)

Har du inspirerats av det här inlägget? Jag älskar att se vad du som läser skapar. Tagga mig på Instagram, där heter jag @lesscarbs. Tipsa gärna familj och vänner om mina kanaler.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte.

10% rabatt hos Aimn

Rabattkod: Lesscarbs10okt

(gäller månaden ut)