Sistrix Envelope Tiktok Instagram
Instagram Tiktok Envelope
Sistrix
Me
Chiapudding med citron och blåbär

Chiapudding med apelsinzest

Inlägget innehåller köplänkar (adlinks) till Bodystore

Jag var sugen på något som påminde om ris à la malta. Chiapudding med apelsinzest tycker jag blev något som kunde stilla mitt sug efter det. 

Ingredienser till 2 stora portioner eller 4 små chiapudding med apelsinzest:

  • 2 dl kokosgrädde
  • 1 dl vatten
  • 2 msk grädde
  • 4 msk chiafrön (jag använder risenta, olika frön tenderar att suga upp olika mycket vätska)
  • 1 krm vaniljpulver
  • 2-3 tsk apelsinzest (ekologisk apelsin)

 

Så här gör du:

Blanda ihop samtliga ingredienser och fördela i skålar/glas. Rör om några gånger den första halvtimmen så du märker att allt blandar sig. Låt stå över natten i kyl alternativt kan du göra  den på morgonen och äta till lunch, ge chiafröna minst tre timmar i kyl.

 

 

3.5/5 (4 Reviews)

Har du inspirerats av det här inlägget? Jag älskar att se vad du som läser skapar. Tagga mig på Instagram, där heter jag @fannygrejar. Tipsa gärna familj och vänner om mina kanaler.

4 kommentarer

“typ gör på morgonen ” Vad då gör???? Ska man koka den eller? Vänligen skriv ett mer utförligt recept. Tack

Svara

Nu har jag förtydligat receptet. Hoppas det blir klarare hur du ska göra. Som sagt ska du bara blanda ihop allt, ingen kokning, eller liknande.

Svara

Vad tycker du? Skriv en kommentar.

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Instagram Facebook-f Envelope Comment

Lesscarbs.se är en av Sveriges mest populära sajter inom mat som är glutenfri, lchf och paleo. Här hittar du över 800 recept på god och näringsrik mat som är enkel att laga. Dessutom finns en hel del guider för ett hälsosamt liv.

Utforska läcka recept | Se alla hälsoguider | Köp mina böcker

Jag som driver lesscarbs.se heter Fanny (mer om mig) och älskar god och hälsosam mat med få ingredienser. Jag jobbar som receptkreatör, fotograf, författare och hälsoinspiratör. Vill du samarbeta med mig – kontakta mig.

Sök