Kategori: Kosttillskott

Mina rekommenderade kosttillskott, vitaminer och näringstillskott!
Om du äter sunt och varierat får du såklart i dig det du behöver för dina behov. Men trots det kan vi alla ibland behöva komplettera med bra kosttillskott i form av vitaminer och mineraler. Framförallt gäller det oss som tränar mycket, är vegan eller vegetarian. Även du som är gravid kan ibland må bra av detta.
Här har jag samlat mina tips på olika kosttillskott.

Eksem – vad är det och hur kan du själv lindra dina besvär?

PMS – behandla dina besvär med kost och naturläkemedel

MSM – vad är det och hur kan det hjälpa dig?

Probiotika – vad är det och vilken ska jag välja?

Varmt välkommen. Jag heter Fanny Lindkvist och är receptkreatör, författare och hälsoinspiratör.
Jag älskar god, enkel och hälsosam mat med få ingredienser. Alla mina recept är naturligt glutenfria. Jag brinner också för att leva hållbart.

Kontakta mig