Lesscarbs Lesscarbs
VECKOMENY FAMILJ ont om tid PÅ LESSCARBS.SE (MENY 5)

VECKOMENY FAMILJ ont om tid PÅ LESSCARBS.SE (MENY 5)

Veckomeny familj – ont om tid (nummer 5) är här! Tack till dig som bad mig skriva en extra nyttig veckomeny. Det är inte så många som varken säger bu eller bä så det är extra kul när någon har ett specifikt önskemål. Du vet väl att jag älskar feedback vid det här laget? Tack för att du delar mina inlägg, tipsar familj och vänner. Veckans meny ser ungefär ut på samma sätt som förra veckan i strukturen. Hoppas att det ska smaka!

Veckomeny familj ont om tid. Vilken ovanligt långt namn, haha!  – ja alltså all min mat är ju nyttig, men nu är det alltså tänkt att det ska vara extra nyttigt. Då faller ju de flesta brödsubstitut, fika och liknande bort och jag definierar extra nyttigt med extra lite, eller inga mejerier. Men jag ska nog få till något riktigt smarrigt och festligt i alla fall! Det behöver du inte oroa dig för.

 

Tidigare veckomenyer

Veckans tips på läsning

  1. Kan man amma och äta LCHF?
  2. Barn och LCHF/paleo

Använd min hashtagg för menyerna

Jag delar sedan bilder från er, roligt att se tänker jag! 🙂

veckomeny-nyttig

Veckans frukosttips

Smoothieglass – Till frukost, fika eller bara för att det är gott

Veckans snack

Tjockt fröknäcke – enklare att äta och mer likt vanligt knäcke!

Veckomeny familj – snabbt och gott!

Måndag – veckans klassiker

Snabb mejerifri köttfärssås med zoodles

Alla älskar ju spagetti och köttfärssås. Say no more 🙂

Tisdag – veckans firre

Lottens smör- och örtfisk

Riktigt enkelt och gott för hela familjen servera med mos!

Onsdag – wok för hela familjen

Wok för hela familjen

Anpassa styrkan efter bordets gäster. Snabbt och gott!

Torsdag – veckans gryta/soppa

Sixtens snabba fisksoppa

Sixten är mycket stolt över den här smarriga soppan och många skriver att den är toppen! Soppa funkar bra med en god majo till, det blir väldigt mättande. Jag tycker att det är bra att barn lär sig att njuta av soppor. Baka gärna ett bröd till!

Fredag- veckans taco

Tacogratäng

Få barn tackar nej till tacos, här i gratängform. Mums! Då brukar man inte sakna bröd och liknande som många ”måste” ha.

Lördag – veckans festliga kyckling

Söndagsmiddag med helstekt kyckling

Välj någon av dessa smarriga kycklingar, och servera med ugnsrostade grönsaker.

Söndag – veckans goda som passar matlådan

Ostpaj – västerbottenspaj LCHF

För mejerifri ersätter du mejerierna med kokosgrädde/mjölk och hoppar över osten. Satsa istället på mer smak från örter, kött eller andra kryddor. Tycker att paj funkar bra i matlådan och om du vill, gör dubbel sats i en ugnsform (djup) så går det snabbt och lätt.

 

Veckans fredagsmys – triss i chips

Veckomeny familj

Istället för potatischips 🙂

Veckans fika – kladdkaka

chokladtarta

Vem gillar inte kladdkaka? 🙂

Två rätter att byta med

Omelettwraps på två sätt

Gurras smarriga gryta

Hoppas att det ska smaka! Lämna gärna en kommentar, det gör mig glad. Hoppas att det ska smaka!
Kram Fanny

Annons

Kommentera