Lesscarbs Lesscarbs
Björksocker – Bästa sötningen till jul

Björksocker – Bästa sötningen till jul

Det finns många olika alternativ om man vill baka med sötningsalternativ. Det går självklart att baka helt utan också, men det blir ju inte den där söta upplevelsen. 🙂 Det finns flera olika alternativ och jag har testat mig fram. Förut använde jag alltid erythritol men har nu övergått till björksocker (Xylitol) de få gånger jag sötar. 

LÄS VIDARE
Är du sockerberoende?

Är du sockerberoende?

Sockerberoende är ingen diagnos som finns uppräknad hos sjukvården och inom och psykiatrin. Många, jag inräknad anser att det borde räknas dit. Men hittills har det varit svårt att genom forskning bevisa att människor verkligen kan bli och vara sockerberoende. Men no shit säger jag. Jag träffar folk DAGLIGEN med de tendenserna eller ett fullt utvecklat sockerberoende. För dem skulle en diagnos vara mycket värdefull och en bekräftelse på att de inte är ensamma och konstiga. Men kosten gör man bäst i att ta tag i själv. Här kommer mina tips!