Lesscarbs Lesscarbs
7 billiga middagar för hela familjen som lagas under 20 minuter (del 3)

7 billiga middagar för hela familjen som lagas under 20 minuter (del 3)

Det känns som att ni uppskattar dessa veckomenyer, som är billiga och snabba. Här kommer en ny veckas meny, alla rätter är kvalitetssäkrade och godkända av mina barn och min man. 🙂Broccolilåda med kycklingfärs
(barnen brukar serveras helt kokt bovete eller potatis till)

broccoliochkycklinggratang1


 

Snabb köttfärssås med zoodles
(bönpasta är ett alternativ till barnen)

SnabbKottfarssas


 

Krämig vitkålssoppa med pesto (servera gärna något gott bröd till)

vitkalssappamedpesto


 

Ångkokt torsk med örtsmör eller snabb hollandaisesås.
(servera ångkokta grönsaker till och kokta/ugnsbakade rotfrukter till barnen.)

angkokotorsk


 

Enkla kycklingspett med fetaostkräm och sallad

Enkla kycklingspett


 

Mejerifria Våfflor
(servera med bär, grädde, mascarponeost eller liknande)

Våfflor mejerifria


 

Kycklingwrap med coleslaw

Pizzarullewrap


 

Här hittar du de tidigare veckornas menyer:

Annons
banner-mataventyret-bok

Kommentera